为积极响应学校加强大学生心理健康教育，构建和谐校园文件精神。5月30日晚19：00，理学院全体学生在西7313教室召开以“心理健康教育暨自我介绍技巧”讲座，讲座由数学2002、2005班联合承办。数学2002班班长王露同学主讲。

首先，王露同学就健康及心理健康的定义、心理不健康的类型、大学生心理健康标准以及大学生常见心理问题等进行介绍。同时也提醒同学们如何坦然面对心理健康问题，发觉自己心理异常时，积极寻求外界帮助，例如，及时就医、去学校心理健康辅导中心咨询等。

其次，段旭梅老师以两位同学的自我介绍引入话题。提出了如何进行高质量自我介绍，在不同的场合进行不同的自我介绍。介绍时，突出个性、突出优点、突出重点，避免夸张和没有逻辑。

通过此次讲座，同学们加深了对自我心理健康的理解，更加重视自己的心理健康，从而提高心理健康素质，提高社会适应能力。